Izdelki // Modeli / / Družinsko okolje

Program družinske obravnave debelosti otrok in mladostnikov

Prekomerna telesna teža in debelost sta naraščajoča problema otrok in mladostnikov tudi v Sloveniji. Najpogosteje sta posledici napačnih prehranskih in gibalnih navad. Veliko otrok ostane debelih tudi v odrasli dobi, še posebej če je debelost prisotna tudi pri njihovih starših. Škodljive posledice debelosti so vidne v slabi samopodobi mladostnikov in v številnih zdravstvenih težavah, ki se postopoma razvijejo. Slabe prehranske in gibalne navade v družini se ponavadi že zelo zgodaj prenesejo na otroke in jih je sčasoma vse težje spreminjati. Zato je še toliko bolj pomebna zgodnja obravnava, v katero se vključi vsa družina in otrokova okolica.

V okviru projekta je Nacionalni inštitut za javno zdravje Zdravstvenemu domu Ljubljana naročil razvoj programa družinske obravnave debelosti otrok in mladostnikov, ki vključuje celovito obravnavo debelosti na primarni zdravstveni ravni, kjer otrok/mladostnik z aktivno soudeležbo staršev/skrbnikov spreminja svoj življenjski slog.  

V sklopu projekta Uživajmo v zdravju je bil/o:

• razvit Priročnik z naslovom: Družinska obravnava debelosti otrok in mladostnikov, ki je namenjen interdisciplinarnemu strokovnemu timu v zdravstvenem domu;
• izvedeno pilotno testiranje programa na več kot 180 udeležencih z evalvacijo uspešnosti;
• izvedeno strokovno usposabljanje za zdravstvene domove, ki so sodelovali v projektu Uživajmo v zdravju.

Urednica Blaž Kovač M. s sod. (2016) “Priročnik za izvajalce: Družinska obravnava debelosti otrok in mladostnikov”, NIJZ.

Blaž Kovač M. in Zajc P. (2016) “Evalvacijsko poročilo: Pilotna izvedba modela obravnave debelosti otrok in mladostnikov”, NIJZ.

543210 gremo

Izdelki // Modeli // Šolsko okolje

Priročnik za promocijo zdrave prehrane in telesne dejavnosti v šolskem okolju

S strani NIJZ je bil tudi pripravljen Priročnik za promocijo zdrave prehrane in telesne dejavnosti v šolskem okolju, ki posameznemu vzgojno-izobraževalnemu zavodu lahko služi kot orodje za spodbujanje zdravega življenjskega sloga (s poudarkom na zdravi prehrani in zadostni telesni dejavnosti) v svoji instituciji:

B. Đukić, J. Maučec Zakotnik, M. Gregorič, M. Bevc, N. Berlic, R. Poličnik, V. Pucelj, V. Fajdiga Turk (2016) “Priročnik za promocijo telesne dejavnosti in zdrave prehrane v šolskem okolju”, NIJZ.

Izdelki // Modeli // Hujšanje odraslih

Priročnik za izvajalce programa zdravega hujšanja za odrasle v primarni zdravstveni dejavnosti

V sklopu projekta Uživajmo v zdravju smo nadgradili program zdravega hujšanja odraslih v zdravstvenih domovih, v okviru katerega smo:

• vzpostavili strukturo obravnave za delavniški del ter srečanja za izvajanje telesne dejavnosti;
• standardizirali velikost skupine udeležencev ter izvajalcev v zdravstvenem domu;
• vsebinsko nadgradili obravnavo z vidika zdrave prehrane, gibanja in motivacije;
• časovno opredelili trajanje obravnave;
• uvedli sodobne pristope dela, ki temeljijo na delavniškem načinu dela, praktičnosti ter izkustu udeležencev;
• vzpostavili informacijski podporo obravnavi, ki omogoča spremljanje napredka udeleženca, boljšo komunikacijo med zdravstvenimi timi ter spremljanje podatkov na nacionalni ravni;
• razvili nova gradiva za izvajalce obravnave hujšanja ter udeležence.

Razvita so bila naslednja gradiva:

R. Poličnik, N. Berlic, N. Sedlar, A. Backović Juričan, T. Knific, S. Vrbovšek (2016) “Skrb za zdravo telesno težo: Priročnik za izvajalce programa zdravega hujšanja za odrasle v primarni zdravstveni dejavnosti”, NIJZ.

R. Poličnik, N. Sedlar, A. Tančič Grum, T. Knific, A. Backović Juričan (2016) “Zdrav življenski slog za zdravo telesno težo: Delovni zvezek za udeležence programa zdravega hujšanja v zdravstvenih domovih”, NIJZ.

M. Dernovšek, J. Mesarič, E. Povšnar, N. Sedlar, T. Štemberger Kolnik, A. Tančič Grum (2016) “Psihološka podpora pri spreminjanju življenjskega sloga: Gradivo za izvajalce programa zdravega hujšanja v ZD”, NIJZ.

V sklopu pilotnega testiranja, v katerega je bilo vključenih preko 250 odraslih udeležencev, smo uporabili tudi prenovljena teoretična priročnika o zdravi prehrani in telesni dejavnosti, ki pa sta bila razvita v okviru projekta Skupaj za zdravje.